Yoga

Le yoga est l’un des six principes de pensée de l’Inde ancienne. Ses techniques visent à délivrer du concept de cycle de naissance et de mort pour parvenir à l’unité entre l’âme individuelle et l’Âme universelle. L’Âme universelle est considérée comme le Soi réel d’un individu et comme indestructible, à la différence du corps. En raison du karma d’un individu, l’âme est soumise au cycle de la vie et de la mort. La discipline du yoga nous enseigne la voie de l’immortalité et de la libération de ce cycle de naissance et de mort.

Le yoga et l’ayurvéda sont des sciences apparentées qui se sont développées ensemble et se sont mutuellement influencées à plusieurs reprises au cours de l’histoire. En Inde, le yoga traitait, selon la tradition, de l’aspect spirituel, alors que l’ayurvéda concernait les aspects physiques et mentaux de la vie. Le yoga en traitement ou en exercice était traditionnellement prescrit dans un contexte ayurvédique. La thérapie classique par le yoga était ayurvédique à la fois en théorie et en pratique. Les pratiquants actuels du yoga à des fins thérapeutiques devraient garder cela à l’esprit.

L’étude combinée du yoga et de l’ayurvéda est d’une grande importance pour les deux disciplines. Ces deux sciences nous aident à comprendre en profondeur la vie dans son intégralité.

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