Yoga

H Yoga είναι μια από τις έξι αρχές της σκέψης όπως προέρχεται από την H αρχαία Ινδία. Οι τεχνικές της αναζητούν την απελευθέρωση από την αντίληψη του κύκλου γέννησης και θανάτου με σκοπό την ενότητα της ατομικής ψυχής με την συμπαντική. Πιστεύεται ότι η Συμπαντική ψυχή είναι ο Αληθινός Εαυτός ενός ατόμου και, ανεξάρτητα με το σώμα, είναι άφθαρτη . Εξαιτίας του Κάρμα ενός ατόμου, η ψυχή υπόκειται σε ένα κύκλο γέννησης και θανάτου. Η επιστήμη της yoga μας διδάσκει τον δρόμο προς την αθανασία και την απελευθέρωση από αυτόν τον κύκλο γέννησης – θανάτου.

Η Yoga και η Ayurveda είναι αδελφές επιστήμες που αναπτύχθηκαν μαζί και επαναλαμβανόμενα έχουν επηρεάσει η μια την άλλη κατά τη διάρκεια της ιστορίας. Κατά την Ινδική παράδοση η yoga απασχολούσε την πνευματική πλευρά της ζωής, ενώ η Ayurveda αφορούσε τόσο τις φυσικές δραστηριότητες όσο και τις πνευματικές. Η yoga σαν θεραπεία, ή άσκηση, παραδοσιακά ορίζεται μέσα σε ayurvedic πλαίσιο. Η κλασσική θεραπεία της yoga ήταν ayurvedic τόσο στη θεωρεία όσο και στην πράξη. Αυτό το γεγονός χρειάζεται να φέρνουν, σήμερα, στο μυαλό αυτοί που κάνουν πρακτική με yoga για θεραπευτικούς λόγους.

Η συνδυασμένη μελέτη της yoga και της ayurveda είναι μείζονος σημασίας και για τις δυο αυτές επιστημονικές μεθόδους. Και οι δύο επιστήμες μας βοηθούν να κατανοήσουμε τη ζωή με έναν πιο βαθύ τρόπο.

[ Home ] [ Up ^ ]