Yoga

Yoga is een van de zes principes van het menselijk denken afkomstig van het oude India. Zijn technieken zijn er op gericht om af te komen van de cyclus van geboren worden en dood gaan teneinde de eenheid van de individuele ziel met de Universele ziel te bewerkstelligen. Men gelooft dat de Universele ziel is het hogere-Zelf van een individu, in tegenstelling tot het fysieke lichaam, onsterfelijk is. Als gevolg van het karma van een individu, ondergaat het een cyclus van geboren worden en dood gaan.

Yoga and Ayurveda worden beschouwd als zusterdisciplines die gezamenlijk zijn ontwikkeld en elkaar in de loop van de geschiedenis regelmatig hebben beïnvloed. Volgens de traditionele opvattingen in India, is de Yoga gericht op de spirituele aspecten van het leven terwijl de Ayurved zich zowel richt op de fysieke als mentale aspecten van het leven. Yoga als therapie of oefening wordt traditioneel voorgeschreven in een Ayurvedische context. Klassieke Yoga therapie was Ayurvedisch, zowel in theorie als praktijk. Dit feit moet onder ogen worden gezien door diegenen die yoga beoefenen om gezondheidsredenen.

De gecombineerde studie van yoga en ayurveda is van groot belang voor beide disciplines. Beiden helpen ons op een bijzondere manier bewust te worden van het geheel van het leven.

[ Home ] [ Up ^ ]